4 Makanan Alami Untuk Mengobati Flu

 


Vemale.com - Flu adalah kondisi yang sering dihadapi seseorang ketika daya tahan tubuh melemah. Ditambah dengan kondisi cuaca buruk, pola makan yang tidak teratur dan kurang tidur, menyebabkan seseorang mudah terkena flu.
Tentu tidak nyaman ketika tubuh demam, menggigil, bersin dan ngilu di sekujur tubuh. Walau masuk ketagori sakit ringan, flu bisa diatasi atau diobati dengan beberapa bahan alami, dilansir oleh Newsmaxhealth.com.
Bawang Putih
Berdasarkan penelitian di Inggris, bawang putih mengandung allicin yang dapat menurunkan risiko kena flu dan meningkatkan daya tahan tubuh. Anda tidak perlu makan bawang putih mentah, masak saja sesuatu yang memakai bawang putih, sup ayam misalnya. Menikmati sajian masakan kuah dengan bahan bawang putih juga dapat mempercepat kesembuhan flu, terutama di musim yang dingin seperti musim hujan saat ini.
Green Tea
Flu sering dialami saat udara dingin, maka minumlah minuman hangat yang dapat meningkatkan kekebalan tubuh, teh hijau misalnya. Sejak dulu, teh hijau terbukti mengandung catechin, yaitu bahan alami untuk melawan kanker sekaligus menurunkan kolesterol. Selain efektif melindungi tubuh dari serangan penyakit berbahaya, minum teh hijau dapat meningkatkan daya tahan tubuh dan mengobati flu.
Kopi
Selain teh hijau, kopi juga dapat membantu mengatasi flu. Sebuah penelitian yang dilakukan pada 23.000 wanita menunjukkan bahwa mereka yang minum kopi setiap hari dapat menurunkan risiko diabetes. Selain itu, kopi juga dapat membuat daya tahan tubuh seseorang lebih baik, sekaligus mengatasi masalah flu yang mengganggu.
Minyak Kelapa
Minyak kelapa adalah minyak alami yang diambil dari daging kelapa. Minyak ini sudah dipakai dalam berbagai pengobatan tradisional di seluruh dunia. Penelitian modern menunjukkan kemampuan menyembuhkan dari minyak kelapa yang mengandung asam laurat, asam kaprat, asam kaprilat dan semuanya itu dapat membunuh virus, bakteri, dan jamur yang merugikan tubuh.
Itulah beberapa makanan alami yang dapat melindungi Anda dari flu. Selamat mencoba khasiatnya dan semoga cepat sembuh.

dikutip dari vemale.com

Mengobati Cacar Air dengan Obat Alami

Cacar air adalah penyakit yang diakibatkn oleh virus virus herpes varicella-zoster. Virus ini bisa menyerang siapa saja. Penyebaran virus ini bisa lewat udara. Cacar air termasuk penyakit menular dengan mudah serta cepat.

Gejala - gejala daru orang yang terkena cacar air antara lain :
* Demam, kepala terasa agak sakit dan tidak enak badan
* Suhu badan meningkat
* Nafsu makan menghilang
* Dalam kondisi parah, ruam-ruam dapat muncul di wajah dan anggota gerak, tangan, lengan, kaki dan lain-lain.
* Cacar air ditandai dengan bintik-bintik merah berupa gelembung berisi gelembung cairan bening yang muncul setelah 24 jam terinfeksi virus herpes varicella-zoster.

Perawatan terhadap penderita cacar air:
* Mengganti baju penderita setiap hari serta menaburkan bedak anti gatal pada bagian tubuh yang terkena cacar air untuk mengurangi rasa gatal.
* Memisahkan penderita dengan orang yang sehat agar cacar air tidak menular pada yang lain.
* Mandi dengan air hangat yang telah diberi obat anti gatal.
* Menghindari aktifitas yang dapat menyebabkan infeksi seperti : menggaruk luka.
* Memberikan kondisi nyaman pada penderita agar dapat beristirahat dengan nyaman dan mempercepat proses kesembuhan


Obat Alternatif selain dari obat yang diberikan dokter :
30 gram temu lawak + 25 gram kencur + 15 gram asam jawa + 15 gram jahe, dicuci dan dipotong-potong, lalu direbus dengan 600 cc air hingga tersisa 300 cc, disaring, airnya diminum 2-3 kali sehari.

Catatan : Semoga ini bermanfaat, jangan lupa untuk tetap berdoa memohon kesembuhan dari Allah Swt.

Daftar pustaka :
http://www.iptek.net.id/ind/pd_tanobat
http://cybermed.cbn.net.id

Kencur

Sedikit sharing informasi, alam indonesia memiliki sekian besar potensi yang bisa dikembangkan menjadi sesuatu yang lebih berguna dalam berbagai bidang. Salah satunya adalah potensi di bidang obat-obatan. Dibawah ini sedikit contoh dari tanaman yang tidak asing lagi bagi orang indonesia terutama kaum hawa yang dekat dengan dunia dapur.

Kencur
(Kaempferia galanga, Linn.)

Familia :
Zingiberaceae


Uraian :
Kencur (Kaempferia galanga) termasuk suku tumbuhan Zingiberaceae dan digolongkan sebagai tanaman jenis empon-empon yang mempunyai daging buah paling lunak dan tidak berserat. Kencur merupakan terna kecil yang tumbuh subur di daerah dataran rendah atau pegunungan yang tanahnya gembur dan tidak terlalu banyak air. Rimpang kencur mempunyai aroma yang spesifik. Daging buah kencur berwarna putih dan kulit luarnya berwarna coklat. Jumlah helaian daun kencur tidak lebih dari 2-3 lembar dengan susunan berhadapan. Bunganya tersusun setengah duduk dengan mahkota bunga berjumlah antara 4 sampai 12 buah, bibir bunga berwara lembayung dengan warna putih lebih dominan. Kencur tumbuh dan berkembang pada musim tertentu, yaitu pada musim penghujan. Kencur dapat ditanam dalam pot atau di kebun yang cukup sinar matahari, tidak terlalu basah dan di tempat terbuka.

Nama Lokal :
Kencur (Indonesia, Jawa), Cikur (Sunda), Ceuko (Aceh); Kencor (Madura), Cekuh (Bali), Kencur, Sukung (Minahasa); Asauli, sauleh, soul, umpa (Ambon), Cekir (Sumba);

Penyakit Yang Dapat Diobati :
Radang Lambung, Radang anak telinga, Influenza pada bayi; Masuk angin, Sakit Kepala, Batuk, Menghilangkan darah kotor; Diare, Memperlancar haid, Mata Pegal, keseleo, lelah.


sumber http://www.iptek.net.id